目前分類:♥【流行】居家生活 (31)

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宇草堂穴位貼 (30).JPG  

有多久沒有好好做個身體SPA? 已經習慣固定時間找芳療師,現在就算沒時間我也會在家裡自己做SPA,用宇草堂精油穴位貼好好犒賞忙碌的自己。

 

你有多久沒有好好放鬆了,前陣子才飛去美麗動人的法國跟熱情陽光的巴拉望,

緊接著我又回到工作岡位繼續每天的寫企劃、提案、出差(姐真的有在上班!不是過爽爽都在玩

看著螢幕上一張張碧海藍天的照片,多期待這個周末我就置身沙灘上,聽著海風喝著椰子汁,

但最近工作無比忙碌阿,別人計畫著去墾丁,我卻陷入無止境的企劃案輪迴裡,

只能對著螢幕前一張張照片傻笑,喝著珍珠奶茶緩和心情。

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康培士英語 (1).jpg

從小到大最讓人恨得牙癢癢又不得不跟上腳步的語言學習,來到康培士讓我對學英文徹底改觀了~

 

最近獲邀參加台中康培士學英文的體驗,長這麼大,第一次有種醍醐灌頂的感覺!

這麼說似乎有點浮誇,但對於上班的我,時間有限可以彈性安排課程、需要大量生活化應用英語、讓英語自然融入生活的有趣課程,

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017.jpg

看著即將來到的春天,姐妹們努力甩掉冬季肥了嗎? 幫助油切的小幫手『HERA荷拉菇菇油切膳纖粉』趕緊準備好~



過完年大家都胖一圈了嗎!!!??? 哈哈~整個過年就是養豬行程啊!

我從二月初到小年夜就一直吃吃吃.....  吃到元宵節都沒停過,

過年前的尾牙攤好多接著又是除夕吃到初五的農曆年,

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true yoga (11).JPG

記得豬飛上次分享了一篇上ubound的課程嗎? 特地搭高鐵北上到台北內湖true fitness上課!!

完全是被傳說中超燃脂、會雕塑下半身曲線、歐美現正流行的ubound給深深吸引,

於是接下這個重大任務,豬飛要來上小米老師的ubound課程啦!!

北上的前兩天還高興的睡不著覺,一直在網路上看到ubound影片,

原來台灣也有這種課程,好興奮阿~

 

之前上過台中true yoga的課程,卻遲遲沒機會接觸true fitness,

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哇!陳怡君 (13).jpg

最近又有一部新的偶像劇上映了!名字很特別,特別的原因是很菜市場名字,「哇!陳怡君」

一部以主角名字當作片名的本土偶像劇,記得去年底就陸續知道這部片的消息

當時候男女主角人選一改再改,最後定案由陳怡蓉、姚元浩、鄒承恩、李千娜主演

跟常見的愛情偶像劇大不同,整部戲大大減少男女主角夢幻甜蜜的愛情

而是一齣以政治議題為出發點的偶像劇

描述現代女性從基層民意代表從政的故事,在現實台灣普遍還是重男輕女的政治上

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DEEBOT吸塵機器人 (30)  

有了 Ecovacs智慧吸塵機器人,毛貓無所遁形啦!通通掃光光~

 

剛過完母親節,大家有沒有送什麼東西給親愛的媽媽呢?

豬飛也非常豪邁的假借名義購入掃地機器人幫新家打掃囉

母親節雖然跟我不相關,但是身為家有三貓的貓奴而言,當然要有時尚的吸毛工具才行啊

對於家電用品一向是看外觀的豬飛,連挑個吸塵器也很注重外觀

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ALLMAX 乳清蛋白 (8).jpg

夏天要來了!馬甲線也快來!讓肌肉線條更加完美~

 

持續極限有氧運動也要滿一年了!(跟你以為的有氧運動大不同,真的真的真的...很累)

follow豬飛臉書的粉絲們應該有發現,每到周五時候就是豬飛的運動日

雖然說每周就這麼一次實在不足夠,但比起不動還是好一些

除了每周五上課,平時會在家裡自己練(當然前提是下班後還有體力,加上不偷懶)

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輝葉‧按摩椅 (1)

差點暈倒在影帝任達華的懷抱裡(笑),在粉絲專頁放這照片大家瘋狂詢問怎麼這麼好

其實華哥這次來台灣的秘密快閃行程是有重要任務滴

 

大家都稱他華哥,雖然豬飛從小看他的戲長大,而且恰巧這次活動隔兩天是華哥60大壽

但保養的這麼誇張,我怎麼叫的出「華叔」這兩個字呢? 這逆齡成長的外在實在太不科學啦

 

這次接到一個重要任務,是台灣超過30年本土品牌的輝葉健康生活館今年度要推出旗艦款的按摩椅

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沒時間幫小孩送便當?  老公忘記帶鑰匙出門? 假日緊急文件要傳送?

半夜肚子餓要吃鹹酥雞? 寵物需要接送? 沒時間接女友下班?.........

 

以上這些狀況應該99%的朋友都遇過,當下真的急到像是熱鍋上的螞蟻呀

如果遇上假日宅配休息,那更是讓人急到發瘋

最近豬飛發現一個超好用!超好用!超好用!(因為很重要所以要說三次) 的24小時機車快遞APP

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 ifit  

看到這張驚悚的首圖,有沒有被激勵到!! 要變瘦就要動起來~come on!!

 

先跟大家拜個晚年呀,新年快樂、新年快樂、新年快樂!!

大家趁著年假玩回來,一定換個活力十足的好心情吧

豬飛也才從風景超美的台東回來了,一整個大放鬆,也帶回一身肥肉

才幾天時間就有2.4KG的收穫,吸收會不會太好了點(哭)....

先跟大家分享一下東部的美景,實在是太美太夢幻了!要不是年假有多一點的假期,怎麼可能跑來遙遠的台東

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有氧運動 (33).jpg

自從開始運動生活後最喜歡聽到身邊朋友說,『咦!你變瘦了耶』

吼~~我發誓,這句話對我來說,真的比吃到茹絲葵還要開心一百倍

有在follow豬飛小姐粉絲團的話應該知道從去年五月加入戰鬥有氧開始

算一算到現在也超過半年時間了,我已經毫無形象啦!每次上課完畢都跟你們分享瀕臨崩潰的照片

雖然一周才上課1小時,離標準333運動也太遙遠啦

但是總算是養成持續運動的習慣,現在要是沒上課真的會渾身不對勁

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Asus Padfone S (11).JPG

相信大家一定都有這樣的經驗,要去慢跑或是騎自行車,都想找點事做

就是即使沒有伴也要有支手機可以聽聽音樂、拍照、打卡、紀錄NIKE running,隨時可以分享當下做的事情

我就是每次運動完都要拍照存證,用照片寫運動日記督促自己不能偷懶運動的人

對手機的需求大概就是夜晚拍照功能強、能快速使用APP、上網快速 這樣的簡單要求

這次非常開心的收到ASUS padfone S體驗邀約

早就聽說他們家手機拍照功能很強大,這不就是我要的嗎,待豬飛來好好分享體驗後的真實感受囉

 

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 飲氧品 (11)  

這次要來分享這個熬夜族上班族超愛的高纖無糖低熱量「飲氧品」即沖飲品,無負擔又有飽足感喔(眨眼睛~)

剛放完三天連假大家有出門去玩嗎?

豬飛是吃了三天美食又看了貓熊展最後一站台中展啊,實在是很幸福

放假之前完全沒想到要怎麼度過雙十連假的,事情總是這樣在計劃之外發生

尤其吃大餐這件事情,如洪水一樣說來就來,擋也擋不住(笑)

 

第一天好友日

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地墊 (8)

過完年,大掃除,不用搬新家,好的居家小物就能帶來新面貌喔!

 

記得年前跟老哥討論想要丟這個大衣櫃、那個大書桌、換個新電視、再換個新花色的窗簾.....

零零總總好多事情想做啊!但是這些家具、飾品的購入也是個花不少錢的大工程

其實不是壞掉,只是純粹想要家裡換個新風景

每天看來看去似乎有點兒膩,哎呀~我真的非常喜新厭舊,不喜歡一成不變的面貌

又到了動動手指頭上網採購的時刻了

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IMG_0135.JPG

繼上次買了白色飛利浦檯燈後,又想要購入粉紅色檯燈
一個放客廳一個放房間剛剛好
黑鴉鴉一片的冬季,來點粉嫩色彩妝點吧

這次鎖定評價很好,市場占有率又很高的奇美LED知視家檯燈
以前買過他們家的螢幕,使用的情況不賴也稱職的陪了我整個大學
想必檯燈也不會太差

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珊瑚絨毯 (2)

近幾年的冬天好流行XX絨的被子,像是蜜桃絨、天鵝絨、珊瑚絨、懶人毯...

名字聽起來都好柔軟舒服,但是什麼是什麼我就傻傻搞不清楚了

 

今年冬天來的快,一下又降的超低溫

只要離開房間不管在家裡哪個角落都感覺到陰風陣陣喔是冷風陣陣

房間裡擺了一件姊妹送的史努比毛毯,超溫暖的

客廳應該也要擺一件可以看電視蓋的毯子才是

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保潔墊 (2)  

有聽過保潔墊嗎?不是用來墊地板、也不是用來墊桌面、更不是用來墊便當啦
家裡有養寵物或是有小朋友的媽媽們一定再也熟悉不過了
(對!就是史上最可怕的兩種小惡魔)

我也是到養了貓之後才知道保潔墊有多好用
根本就是為了拯救我的床而發明的啊
家裡有席夢思名床的捧由們幾乎都會用保潔墊

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法國特福平底鍋 (3)   

有句講到爛也聽到爛的話『要抓住男人的心,要先抓住他的胃』
不過我倒覺得,喜歡下廚的女生也能用做菜讓自己隨時擁有滿滿幸福感

最近真的頗冷!今天特別冷阿,來上班的路上還淋了雨
冬天一到變得特別愛下廚,冷呼呼的天氣真的很不想出門
但是吃完以後我又懶得洗碗盤整理廚房了,嗚嗚,水根本就會凍傷手


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羊毛被 (1)

前陣子朋友在討論買被子的事,對於棉被實在不是很有概念

反正蓋的暖,輕巧好收藏,方便清潔大概就是我最大的需求了

冬天的厚被子也該買個輪流使用,乾脆上網挑了這款輕巧又不貴的澳洲混紡羊毛被

(可想而知就是非100%羊毛啦)

一般混羊毛被的價格落在900-1500元左右,是平價又不錯用的商品

 

剛收到的時候提起來好輕盈阿!大約只有2.3公斤,怎麼跟我以前買的棉被都不一樣

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烘被機 (1)

這幾天溫度突然的大降溫,夜晚甚至一度來到低點13度

我都還沒準備好要迎接冬天的,怎麼來的那麼突然阿(大哭)

收在整理箱裡的冬衣還好好的躺著,打開衣櫃還是短袖短褲

也不知道什麼時候才有力氣把衣服換季

回到家吃飽飯第一個動作就是縮在被子裡,這種冷呼呼的溫度實在是太適合冬眠啦

現在~誠徵一名幫我整理冬天衣物的好人

拜託大家快踴躍報名阿!

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